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2020.04.06 Monday

玄米おむすび 玄むす屋からのお願い

 

玄米おむすび 玄むす屋からのお願い

 

 

レシピっていうより
「お昼ゴハンの記録」って言う方が しっくり来ますが・・ 取りまとめた レシピカード作りました

貰ってやってください

裏には材料とちょっとしたコツ書いています

お店に置いています

#玄米 #玄米おむすび #玄米おにぎり
#レシピカード #愛媛 #西条


 

2020.03.30 Monday

玄米おむすび オムライスと言われれば そーかもしんない

 

 

 

 

玄米おむすび
オムライスと言われれば
そーかもしんない

 

玄米おむすび2個
卵2個
砂糖少々
塩少々

おむすびは温めてお皿に
テフロンのフライパンがいい
油を少し引いて
卵はあまりときすぎない
白身がわかる程度で
熱くしたフライパンに溶いた卵
ここで混ぜない
白身が固まってきたら
そのままおむすびの乗ったお皿にスライド
お好みでお醤油
ケチャップでもいけます

嘘だと思うかもしれないけど
ムチャ美味しい
火の通った黄身は少しとろみがあり
固まりかけた白身のプリプリとともに
玄米ごはんによく絡み納得の行く味わいです

温め時間も含めて3分ぐらいでできるので 是非やってみてください

#玄米 #玄米ごはん #玄米おむすび
#玄米おにぎり #オムライス #卵
#西条 #愛媛

2020.03.16 Monday

玄米ごはん 玄米ドリアホタテ乗せ

 

 

 

 

玄米ごはん
玄米ドリアホタテ乗せ

まだまだ続くドリアシリーズ
ホタテ乗せ

ホタテだけだとチーズに押されてしまうので今度は海老とイカをプラスして
玄米海鮮ドリアをやってみよう

#玄米 #玄米ごはん #玄米おにぎり
#玄米おむすび #ホタテ #ドリア
#愛媛 #西条

2020.03.09 Monday

玄米ごはん 釜玉玄米ごはん鶏そぼろうどん

 

 

 

 

 

 

玄米ごはん
釜玉玄米ごはん鶏そぼろうどん
 

 

この間のも悪くなかったけど
親鶏そぼろをのせてみる

これはこの間のと全然違う
こんなに違うもんなのか
お金取れるレベルかも

多分またやるでしょう
玄米ランチの殿堂レシピ入りです

#玄米 #玄米ごはん #玄米おむすび
#玄米おにぎり#愛媛#西条
#釜玉

2020.03.02 Monday

玄米ごはん 釜玉玄米ごはんうどん

 

 

 

 

 

玄米ごはん
釜玉玄米ごはんうどん

 

 

カマタの出汁醤油をいただきました
今日のお昼は
当然釜玉うどんに決まりなんです
が・・・
それでは面白くありませんので
玄米ごはんを合わせることに

どうだったって?

びっくりするほどではないけど
普通に美味しかった

時間がない時は また これで行こう

#玄米 #玄米ごはん #玄米おむすび
#玄米おにぎり #釜玉うどん #愛媛
#西条

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